Batony musli - najlepsze

Tak pyszne, zaskakujące i uzależniające, że nie będziecie chcieli jeść tych ze sklepowych półek. Dla mnie są to najbardziej idealne batony musli jakie można sobie wyobrazić. Sama mogłabym zjeść całą blaszkę, jeśli tylko miałabym na tyle miejsca w żołądku :P 

To pożywna i zdrowa przekąska, świetna na długie podróże, wycieczki rowerowe, czy drugie śniadanie. Maniacy musli będą w siódmym niebie...

Składniki:

1 puszka mleka zagęszczonego słodzonego 
250 g płatków owsianych
75 g wiórków kokosowych
100 g suszonej żurawiny 
100g suszonych owoców (rodzynki, morele, śliwki - dodaję co akurat mam dostępne)
125 g mieszanki nasion (słonecznik, dynia, sezam)
100 g orzeszków ziemnych lub nerkowców (ja daję solone i jest nawet lepsze) 
100g migdałów (z grubsza posiekanych)

+ czasem dodaję 50g posiekanej czekolady

W misce wymieszać wszystkie sypkie składniki. Mleko lekko podgrzać w mikrofali lub rondelku, dobrze wymieszać.

Formę o wymiarach ok. 20 x 30 cm wyłożyć papierem do pieczenia, na to wyłożyć przygotowaną mieszankę, nie wciskać zbyt mocno w dno, tylko wygładzić wierzch

Piec około 1 godziny w temperaturze 130ºC (góra-dół). Po około 15 minutach od wyjęcia pokroić na batoniki lub później, byle nie od razu.