Owsianka z jabłkiem i kakao

Człowiek cieszy się, kiedy robi dobrze, to co powinien. Często nie zgadzam się z rzeczywistością, że dlaczego muszę tak, a nie inaczej. Że po co mam być taka w społeczeństwie, po co mam dzisiaj robić to, a nie coś, co wydaje się przyjemniejsze… Nadchodzi taki moment, że powstaje takie dziwne uczucie-przeczucie, gdy się wszystko wypełni, odhaczy, że jest tak, jak być powinno, a wewnątrz kwitnie spokój i samorealizacja.

Trochę to zawiłe, ale myślę, że spotkaliście w swoim życiu to wrażenie, zwłaszcza kiedy coś pomyślnie pójdzie. Gdy coś, nad czym się staraliście i pracowaliście, wyjdzie i doda wam pewności siebie.

Do wszelakich zadań ‘chcę, bądź nie chcę’ polecam tą wystrzałową, energio-powróć owsiankę, abyście dostrzegli sens dnia codziennego.

Lubię dosypywać składniki na wierzch i później powoli łączyć je z ciepłą, owsiankową masą. Zwłaszcza widok, sypkiego kakao i moje usta umorusane na czekoladowo sprawiają, że moje ‘dzikie’ śniadanie ma sens :P 

/Owsianka z kakao, jabłkiem, masłem orzechowym i miodem/

Składniki:

3 łyżki płatków owsianych błyskawicznych

1 łyżka płatków owsianych górskich

1/2 szklanki wody

2/3 szklanki mleka sojowego

1 średnie jabłko

1 łyżeczka kakao

1 płaska łyżeczka miodu

1 łyżeczka masła orzechowego

Na wrzącą wodę z mlekiem wsypać płatki. Gotować na małym ogniu, aż porządnie napęcznieją i całość zgęstnieje, ok. 10 minut, nie zapominać o mieszaniu.

Jabłko obrać, przekroić na ćwiartki i pokroić wzdłuż na cienkie plasterki. Do gotowej owsianki wmieszać miód i wlać do miski. Położyć jabłka, kakao i polać masłem orzechowym.

Powoooli wmieszać.