Baletowo niedzielną porą w Katowicach

Balet, a bardziej pod względem treningu, taniec klasyczny to dla tancerza nie związanego z baletem bardzo ważna rzecz.  A dlaczego ? Już sama nazwa się z tym wiąże. Klasyka to pojęcie, które przynosi na myśl coś, co każdy powinien znać, co nigdy nie wychodzi z mody, co ma swoje określone zasady, które są podstawą do tworzenia wariacji. O tak, może nawet bardziej podoba mi się termin podstawa, bo każdy tancerz powinien choć trochę nauczyć się tańca klasycznego, żeby jego taniec, nawet nie wiem jak odmienny gatunkowo, miał mówiąc potocznie ręce i nogi.

Klasyka uczy nas świadomego napinania mięśni, utrzymania centrum i środka ciężkości przy kręceniu piruetów, obrotów, czy wznoszenia się jak najwyżej na palce. Dowiemy się jak należy wykonywać skoki i przez wykorzystanie odpowiednich mięśni skakać coraz wyżej. Aż wreszcie w tym wszystkim jest nacisk na lekkość, płynność ruchu, obciągnięte stopy, co MUSI tancerzowi wejść w krew, chyba że celowo mają być flex (zadarte).

 

Po ostatnich zajęciach mocno czuję swoje achillesy, to trochę przez to, że miałam małą przerwę w klasyce, a po dziesiątkach plie i saute (rodzaj ćwiczenia i skoczek) moje ścięgna zaczęły o sobie przypominać. Więc kto jest początkujący niech się nie zniechęca, po wytrwałych zajęciach noga będzie szła coraz wyżej, a palce będą mocniej obciągnięte. Mam tu bardzo sympatyczną, niedzielną grupę, gdzie można policzyć osoby trudniące się tańcem współczesnym, dziewczyny z jazzu, instruktorkę pole dance i tych co dopiero zaczynają, właśnie od baletu i za to im szacunek :)

Rysunki i puenty są z grafiki na tablicy pinterest.